Vinyasa Yoga in Böblingen
Kursinfos
Donnerstags, 20:00 - 21:15 Uhr
10er Karte / 130€
5er Karte / 75€
Probestunde / 15€
Abgestrichen werden nur die Stunden, an denen Du teilnimmst. Es ist ein fortlaufender Kurs, Du kannst jederzeit einsteigen.
Komme in Bewegung zur Ruhe
Vinyasa Yoga ist ein fließender Yoga-Stil, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden.
In den Stunden schaffen wir einen sanften Einstieg um ganz im Körper und im Moment anzukommen. Auf das Warm-Up folgt die dynamische Bewegungssequenz, die Dich weich von einer Haltung zur nächsten führt - wie eine Meditation in Bewegung. In der abschließenden Phase liegt der Fokus auf dem Dehnen und Loslassen.
Jede Stunde ist einem bestimmten Thema gewidmet, das Dich auf der körperlichen, mentalen und energetischen Ebene begleitet.
Wir treffen uns in der Kita Educare 2.0 auf dem Flugfeld in Böblingen. Der helle Bewegungsraum hat zwei Fensterfronten und eine Fußbodenheizung, Vorhänge schützen vor neugierigen Blicken. Der Eingang befindet sich auf der dem Restaurant Check-In zugewandten Seite.
Wenn Du mehr Yoga willst...
Wenn Du mehr Yoga praktizieren und tiefer in das ganze 'Drum Herum' eintauchen möchtest, findest Du bei meinen Yoga-Retreats und Cacao-Zeremonien eine schöne Gelegenheit dafür. Ich veranstalte Yoga-Wochenenden in Süddeutschland und halbtägige Cacao-Zeremonien in Böblingen, die Körper, Herz und Seele berühren und eine wohltuende Auszeit für Dich und Deine Lieben sein können - immer wieder eine beliebte Gutschein-Idee!
Ich freue mich auf Deine Nachricht!
E-mail: kontakt@cahayayoga.de
Addresse: Liesel-Bach-Straße 12, 71034 Böblingen
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